10 أجهزة رياضية ضرورية في صالة الألعاب الرياضية (الجيم)
8. آلة التجديف Rowing machine. على عكس جهاز المشي أو الدراجة الثابتة اللذان يركزان بشكل أكبر على الجزء السفلي من الجسم، يُمكن أن تٌقدم آلة التجديف تدريبًا لكامل الجسم من الرأس إلى أخمص القدمين.
WhatsApp: +86 18221755073